TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze

Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen

Das Besondere an unserer Schule ist ...

Yoga und Tai Chi Schule im Viertel

... dass die grundlegenden Prinzipien jedes der drei großen Übungssysteme in den Unterricht einfließen und ihn bereichern - egal ob du Yoga, Tai Chi Chuan oder Qi Gong bei uns praktizierst. Lasse dich ein und lerne diese grundlegenden Prinzipien bei uns kennen!

Tai Chi Chuan

Laufende Tai Chi Kurse

Mit den schönen, fließenden Bewegungen des Tai Chi Chuan unter Druck entspannen lernen, Zentrierung, Struktur, Balance und Leichtigkeit erlangen ...

TAI CHI Kursplan, Veranstaltungen, Infos

Hatha Yoga

Laufende Yoga Kurse

Die Beweglichkeit deines Körpers erforschen und erweitern, Kraft und Energie tanken, in Balance kommen ...

YOGA Kursplan, Veranstaltungen, Infos

Qi Gong

Laufende Qi Gong Kurse

Sich spüren - Atmung und Bewegung in Einklang bringen, deine Selbstheilungskräfte aktivieren in Ruhe und Bewegung ...

QI GONG Kursplan, Veranstaltungen, Infos

Aktuelles

Aktuelles

  • YOGA-Sonntag: 25. September, 11-14 Uhr, Thema: PRANAYAMA und Herbstsequenz
  • TAI-CHI-Ferienzeiten mit Michael (beide Herbstferienwochen): Mittwoch, 18.45 Uhr / Freitag, 15.45 Uhr
  • YOGA-Ferienzeiten mit Björn (3.-7.10.): Dienstag, 8 Uhr / Mittwoch, 20:30 Uhr / Donnerstag, 8 Uhr und 19:30 Uhr
  • YOGA-Ferienzeiten für die 2. Ferienwoche: folgen in Kürze
  • PUSH-HANDS-Workshop: 26. November, 13-17 Uhr
  • PUSH-HANDS-Samstag: 17. Dezember, 14-17 Uhr
  • Die nächsten YOGA-Sonntage: 23. Oktober, 27. November und 18. Dezember
Kursplan

Kursplan

Anmeldung für einen Kurs oder eine Probestunde

Montag: 
16:15 - 17:45
Uhr
YOGA für Anfänger mit: Rudolf Schulze
17:45 - 19:15
Uhr
Tai Chi Chuan Formvertiefung und Meditation mit: Rudolf Schulze
19:15 - 20:45
Uhr
PUSH HANDS mit: Rudolf Schulze
Dienstag: 
08:00 - 09:30
Uhr
YOGA für Anfänger & Fortgeschrittene mit: Rudolf Schulze
09:45 - 11:15
Uhr
Tai Chi Chuan Die Peitsche mit: Rudolf Schulze
16:00 - 17:30
Uhr
YOGA NEU für Anfänger mit: Rudolf Schulze
17:30 - 19:00
Uhr
YOGA für Anfänger & Fortgeschrittene mit: Rudolf Schulze
19:00 - 20:30
Uhr
Tai Chi hkk-Präventionskurs* mit:
20:30 - 22:00
Uhr
YOGA für Anfänger mit: Rudolf Schulze
Mittwoch: 
09:30 - 10:30
Uhr
Qi Gong Anfänger & Fortgeschrittene mit: Jürgen Cappelmann
10:30 - 12:00
Uhr
Tai Chi Chuan Die Wolkenhände mit: Rudolf Schulze
16:15 - 17:30
Uhr
YOGA - kraftvoll und dynamisch hkk-Präventionskurs* mit:
17:45 - 18:45
Uhr
Qi Gong hkk-Präventionskurs* mit:
18:45 - 20:15
Uhr
Tai Chi Chuan Die Wolkenhände mit: Rudolf Schulze
20:30 - 22:00
Uhr
YOGA für Anfänger & Fortgeschrittene mit: Rudolf Schulze
Donnerstag: 
08:00 - 09:30
Uhr
YOGA für Anfänger & Fortgeschrittene mit: Björn von Thülen
09:45 - 11:15
Uhr
YOGA hkk-Präventionskurs* mit:
16:15 - 17:30
Uhr
Yoga für den Rücken hkk-Präventionskurs* mit:
17:45 - 19:15
Uhr
Tai Chi Chuan Die Peitsche mit: Rudolf Schulze
19:30 - 21:00
Uhr
Yoga für Fortgeschrittene mit: Rudolf Schulze
Freitag: 
16:00 - 17:30
Uhr
Tai Chi Chuan Die Peitsche mit: Rudolf Schulze
17:30 - 19:00
Uhr
YOGA für Anfänger & Fortgeschrittene mit: Björn von Thülen
19:00 - 20:30
Uhr
Tai Chi hkk Präventionskurs* mit:

* Die hkk-Präventionskurse sind offen für Mitglieder aller Krankenkassen und eignen sich für ein erstes Kennenlernen. Die nächsten Kurse beginnen ab dem 23. August 2016. ANMELDUNG AB 03. AUGUST nur bei der hkk - Erste Gesundheit,  Tel. 0421 3655 -0 (Durchwahl: 0421 3655 -8555),  www.hkk.de

Wer mehr möchte, als ein erstes Hineinschnuppern, meldet sich eher zu den regulären Kursen an. Wir beraten dich gerne für die passende Kursauswahl.

 

Krankenkassenerstattung

Krankenkassenerstattung

Unserer Kurse haben das "Gütesiegel Prävention" der Krankenkassen und sind somit nach § 20 SGB V erstattungsfähig. Nach deiner erfolgreichen Teilnahme an einem Kurs (an mindestens 8 von 10 Terminen teilgenommen) erhälst du am Kursende eine entsprechende Bescheinigung. Diese reichst du formlos bei deiner Krankenkasse ein. Je nach Kasse und Tarif variiert der erstattungsfähige Betrag.

Für neue Schülerinnen und Schüler

Für neue Schülerinnen und Schüler

Willkommen: Welche Umgangsformen werden an unserer Schule gepflegt, um den Unterricht für alle so angenehm wie möglich zu gestalten? Was muss ich mitbringen?

Kurs-Preise

Teilnahmebedingungen und Preise: Was muss ich wissen? Was kosten unsere Kurse?

Einzelstunde

Einzelstunde

Manchmal kann eine Einzelstunde dich weiterbringen als der Gruppenunterricht ... oder sogar ein Problem lösen. Nutze diese Möglichkeit für dich! Der intensive Einzelunterricht eröffnet dir nicht selten völlig neue Wege. Termine nach Vereinbarung.

Einzelstunde TAI CHI CHUAN
Einzelstunde YOGA
Einzelstunde PUSH HANDS
Einzelstunde QI GONG

 

Unterrichtsfreie Zeit

Unterrichtsfreie Zeiten / Ferientraining 2016

12.-13.      Woche       21. März            -     01. April              Osterferien                   
26.-31.      Woche       27. Juni              -     05. August          Sommerferien
40.-41.      Woche       04. Oktober       -     14. Oktober         Herbstferien
51.-52       Woche       19. Dezember    -     01. Januar            Weihnachtsferien

~ vorbehaltlich kurzfristiger Änderungen ~

In den Ferien finden Ferienkurse zum freien oder begleitetem Üben statt. Die Ferienkurse sind für Schülerinnen und Schüler der Bewegungsschule frei.

Handstand - Hatha Yoga
Tai Chi draussen