TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze

Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen

Adho Mukha Vrksasana

Handstand

Sanskrit Bedeutung: 

  • Adho-Mukha = Gesicht nach unten
  • Vriksha = Baum

Einige Asanas die wir üben: