TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze

„Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen

YOGA für Kinder

Wir begeben uns in der Kinderyogastunde auf eine fantasievolle Reise in der wir den Yogaübungen, mit Atem- und Entspannungstechniken, als Teil einer Geschichte begegnen. Die Kinder finden hierdurch einen einfachen Zugang und können durch das Yoga ihren Körper und sich selbst besser wahrnehmen.

Kind im Fledermaus Kopfstand Yoga fördert 
 bei Kindern:

  • die Konzentration
  • eine aufrechte Haltung
  • Beweglichkeit und Gleichgewicht
  • bewusste und tiefe Atmung
  • Selbstvertrauen und Mut

Termin

Aktuell zu Coronazeiten kostenfrei freitags von 16–17 Uhr
bei gutem Wetter im Bürgerpark - bei Regen via ZOOM

Bitte melde dich vorher bei uns an!



 

Yoga-Lehrerin Tanja arbeitet als Kinderkrankenschwester in einer Bremer Klinik. Seit 2011 unterrichtet sie Yogakurse in Bremen. In ihrer eigenen Yogapraxis beschäftigt sie sich, neben dem Verständnis der Asanas, auch mit Yogaphilosophie und Anatomie, um alle Bereiche des Menschseins zu integrieren. Yoga bedeutet für Tanja den Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Seit 2019 ist sie zertifizierte Kinder-Yoga Lehrerin.