TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze

Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen

Aktuelles

Freitag, 10. Juli
Yoga um 17:30 Uhr mit Björn via ZOOM!
Yoga für Kinder fällt heute aus!

 

Ab Juni Yoga-Unterricht im Park!

SCHULE ONLINE
Wir stellen jede Woche einige Übungs-Videos auf YouTube bereit mit denen Ihr auch zu Hause üben könnt. Ausserdem bieten wir Online Kurse über Zoom an.

Wir stellen uns der Verantwortung, unsere Mitmenschen mit geschwächtem Immunsystem, Vorerkrankungen, Senior_innen etc. vor einer Ansteckung so gut es geht zu schützen. Je langsamer sich Covid-19 verbreitet, desto besser kann unser Gesundheitssystem die steigenden Belastungen abfangen und jenen Menschen helfen, die darauf angewiesen sind!

Namasté
Rudolf & Team

  • NEUER KURS Kinder-Yoga ab 6 Jahren: kostenfrei in Corona-Zeiten freitags von 16-17 Uhr nach vorheriger Anmeldung
    Wir begeben uns in der Kinderyogastunde auf eine fantasievolle Reise in der wir den Yogaübungen, mit Atem- und Entspannungstechniken, als Teil einer Geschichte begegnen. Die Kinder finden hierdurch einen einfachen Zugang und können durch das Yoga ihren Körper und sich selbst besser wahrnehmen.
    Yoga fördert bei Kindern
    • die Konzentration
    • eine aufrechte Haltung
    • bewusste und tiefe Atmung
    • Selbstvertrauen und Mut
    • Beweglichkeit und Gleichgewicht
  • YOGA-Sonntag im September mit Tanja: Sonntag den 13.09.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Drehungen, 35,-€*
  • YOGA-Sonntag im Oktober mit Björn: Sonntag den 25.10.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Solides Fundament, 35,-€*
  • YOGA-Sonntag im November mit Rudolf: Sonntag den 15.11.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Asanas zur Entspannung für Schulter und Nacken, 35,-€*
  • YOGA-Sonntag im Dezember mit Rudolf: Sonntag den 13.12.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Regenerative Yoga Sequenzen, 35,-€*

*für YOGA-Schüler_innen der Schule für Bewegungskunst einmal im Jahr beitragsfrei.