TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze

Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen

Was ist Push Hands?

Push Hands ist Begegnung

Begegne dem anderen – und erkenne dich selbst. Finde spielerisch deinen Weg zwischen Zug und Druck, Kraft und Elastizität, Freiheit und Starre.

Push Hands (Tui Shou) ist eine spielerisch-kämpferische Partnerübung des Tai Chi Chuan, in der du dir selbst begegnest. In kleinen Übungssequenzen oder freiem Spiel kannst du die im Tai Chi erlernten Prinzipien üben und überprüfen.
Bin ich entspannt, verwurzelt, in meiner Mitte und präsent? Dein Partner spiegelt dir die Antwort sofort. Das liebevoll-fröhliche Miteinander im Spiel trennt nicht, sondern verbindet die Partner. Die Übenden lernen Respekt, Mut und Demut.