Die Schule

Wie möchtest du durchs Leben gehen?!

Auf der Grundlage der drei großen Übungssysteme – Yoga, Tai Chi und Qi Gong – gestalten wir vielfältige, sich ergänzende Übungsfelder für die individuelle und gruppenbezogene Körperarbeit.

In der Schule für Bewegungskunst kannst du genau das finden, was zu dir passt: Das leicht erlernbare Qi Gong, das herausfordernde Hatha Yoga oder die schöne Bewegung und Innere Kampfkunst des Tai Chi. Oder alles zusammen.

Bewegungskunst ist ein Weg der Arbeit mit dem Körper. Den eigenen Körper lebendig und wach halten ist Ausdruck dieser Lebenskunst. Sie zielt auf die Harmonie von Körper und Geist, darauf, sich in der eigenen Haut so richtig wohl zu fühlen. Dabei legen wir viel Wert darauf, dass die Körperarbeit stets ihre Balance zwischen Herausforderung und spielerischer Leichtigkeit bewahrt.

• Laufende Kurse in Yoga, Tai Chi Chuan, Push Hands (Tui Shou) und Qi Gong
• Einzelunterricht
• Ausbildung zum Tai Chi-Lehrer
• Coaching (Persönlichkeitsentwicklung, Konfliktbewältigung)
• Betriebliche Gesundheitsförderung (z. B. Stressbewältigung, Bewegung und Gehirntraining, Bewegung und Gewaltfreie Kommunikation
• Gast-Seminare und –Workshops

Finde deinen Zugang – komm zur Probestunde vorbei.