Am Sonntag, den 13. Dezember findet der letzte Yoga Sonntag in diesem Jahr statt. Das Thema wird sein: Regenerative Yoga Sequenzen. Passend zu einer möglicherweise hektischen oder vielleicht zumindest unruhigen ‚Jahresendzeit‘ tauchen wir mit ausgewählten ASANAS in die regenerative und erholsame Kraft des YOGA ein. Pranayama Atemübungen stehen am Beginn und/oder am Ende des Unterrichts.
Mit kleiner Teepause.
Beitrag: 35,- € für Yoga Schüler*Innen der Schule (1x im Jahr frei)
40,- € für Externe