TAI CHI ~ YOGA ~ QI GONG
Schule für Bewegungskunst • Rudolf Schulze
„Am Ziegenmarkt“ • Vor dem Steintor 74 - 76 • 28203 Bremen
Das Besondere an unserer Schule ist ...
... dass die grundlegenden Prinzipien jedes der drei großen Übungssysteme in den Unterricht einfließen und ihn bereichern - egal ob du Yoga, Tai Chi Chuan oder Qi Gong bei uns praktizierst. Lasse dich ein und lerne diese grundlegenden Prinzipien bei uns kennen!
KLICKE AUF DIE SKIZZE für unsere Online Angebote:
sketchnote von Susanne Fuchs
Mit den schönen, fließenden Bewegungen des Tai Chi Chuan unter Druck entspannen lernen, Zentrierung, Struktur, Balance und Leichtigkeit erlangen ...
Die Beweglichkeit deines Körpers erforschen und erweitern, Kraft und Energie tanken, in Balance kommen ...
Sich spüren - Atmung und Bewegung in Einklang bringen, deine Selbstheilungskräfte aktivieren in Ruhe und Bewegung ...
Aktuelles
Freitag, 10. Juli
Tai Chi Chuan um 16:00 Uhr mit Michael im Park, ggf. im Pavillon hinter dem Marcusbrunnen!
Yoga für Kinder fällt heute aus!
Yoga um 17:30 Uhr mit Björn via ZOOM!
Die Schule bleibt bis auf Weiteres wegen des Coronavirus Covid-19 geschlossen. Ab Juni beginnt der Yoga, Tai Chi Chuan und Qi Gong Unterricht im Freien!!!
SCHULE ONLINE
Wir stellen jede Woche einige Übungs-Videos auf YouTube bereit mit denen Ihr auch zu Hause üben könnt. Ausserdem bieten wir Online Kurse über Zoom an.
Wir stellen uns der Verantwortung, unsere Mitmenschen mit geschwächtem Immunsystem, Vorerkrankungen, Senior_innen etc. vor einer Ansteckung so gut es geht zu schützen. Je langsamer sich Covid-19 verbreitet, desto besser kann unser Gesundheitssystem die steigenden Belastungen abfangen und jenen Menschen helfen, die darauf angewiesen sind!
Gerne beantworten wir eure Fragen. Schreibt uns eine E-Mail.
QI GONG KOMPAKT Wochenendworkshops 2020:
- Wundang Hui Chun Gong - Wochenendworkshop: 05. - 06. September 2020 / Samstag 10-18:30 Uhr + Sonntag 10-15:30 Uhr, 140,- €*
- Lungen-Qigong - Wochenendworkshop: 31. Oktober - 01. November 2020 / Samstag 10-18:30 Uhr + Sonntag 10-15:30 Uhr, 140,- €*
YOGA-SONNTAG Workshops 2020
- YOGA-Sonntag im September mit Tanja: Sonntag den 13.09.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Drehungen, 35,-€**
- YOGA-Sonntag im Oktober mit Björn: Sonntag den 25.10.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Solides Fundament, 35,-€**
- YOGA-Sonntag im November mit Rudolf: Sonntag den 15.11.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Asanas zur Entspannung für Schulter und Nacken, 35,-€**
- YOGA-Sonntag im Dezember mit Rudolf: Sonntag den 13.12.2020 / 11-14 Uhr, Thema: Regenerative Yoga Sequenzen, 35,-€**
*Einen Teil der Kosten kann von der Krankenkasse erstattet werden.
**für YOGA-Schüler_innen bzw. TAI CHI-Schüler_innen der Schule für Bewegungskunst einmal im Jahr beitragsfrei.
Kursplan
Anmeldung für einen Kurs oder eine Probestunde
Wir beraten dich gerne für die passende Kursauswahl. Alle Kurse sind erstattungsfähig durch die Krankenkassen!
Krankenkassenerstattung
Unserer Kurse haben das "Gütesiegel Prävention" der Krankenkassen und sind somit nach § 20 SGB V erstattungsfähig. Nach deiner erfolgreichen Teilnahme an einem Kurs (an mindestens 8 von 10 Terminen teilgenommen) erhälst du am Kursende eine entsprechende Bescheinigung. Diese reichst du formlos bei deiner Krankenkasse ein. Je nach Kasse und Tarif variiert der erstattungsfähige Betrag.