Neuigkeiten
14.06. Yoga Sonntag: Handstand
Der nächste Yoga Sonntag mit Björn ist Adho Mukha Vrksasana (Handstand) gewidmet. Du musst keinen Handstand können um mitzumachen.
Yoga Vertretung KW 23
Björn ist diese Woche in München auf der jährlichen Iyengar Yoga Convention mit Uday Bhosale. Daher werden die Kurse am Donnerstags und Freitag vertreten.
Bericht: Workshop mit Lois Steinberg in Berlin
An einem lehrreichen und intensiven Workshop mit Lois Steinberg vom 1. bis zum 3. Mai in Berlin hat Björn teilgenommen.
Yoga am Freitag 15.5.
Wer den Brückentag nicht für einen Kurzurlaub nutzen will kann am Freitag den 15.5. wie gewohnt um 17:30 zum Unterricht kommen.
Der erste Ton – Bedeutung und Tradition der Silbe Om
In vielen Yoga Kursen wird zu Beginn des Unterrichts dreimal der Klang „Om“ angestimmt. Welche Bedeutung hat der Klang „Om“, warum wird er gesungen und aus welcher Tradition stammt diese Praxis.
YOGA-Samstag mit Susanne Hertling-Ritter
Wir freunen uns sehr Susanne Hertling-Ritter zum dritten Mal bei uns begrüßen zu dürfen.
Yoga Vertretung KW 18
Update: Rudolf ist doch in Bremen und unterrichtet seine gewohnten Kurse selbst.
Yoga Vertretung KW 17
Diese Woche vertritt Rudolf den Freitag Abend Kurs von Björn. Thema sind Rückwärtsstreckungen mit einem Fokus auf die Schulterarbeit.
Lydia Holmes und Edgar Stringer in Loccum
Heike und Björn waren auf einem fantastischen Yoga Workshop mit Lydia Holmes und Edgar Stringer in Loccum.
Yoga Vertretung KW 16
Diese Woche werden die Kurse von Tanja vertreten. Rudolf vertritt den Dienstag 17:30 Kurs und Björn den Mittwoch Kurs um 16:00.
Yoga Kurunta
Ein neues Buch in unserer Yoga Bibliothek: Ropes for Yoga. The Art of Yoga Kurunta von Eyal Shifroni.